我们都很忧患食物中的微量化学物质会对我们的身体造成损坏。打过农药的苹果,添加过激素的牛肉,减肥药里的甘味料……这些是不是真的很危险?
我们都被专家或者民间说法耍的团团转,究竟哪一种说法才是正确呢?完全没必要听信一晓 半解的流言而纷乱 不安,让我们从已晓 的晓 识里重新凝视,拨开食物的真正面目。
咖啡因:过量摄取会使血压上升
有研究指出,咖啡因(反常 是咖啡)能减少女性的抑郁情绪。咖啡和红茶都含有咖啡因,不能为了使神经兴奋或排除 郁闷的心情就不晓 节制地饮用,而是一定要适量,因为咖啡因对人体有刺激性,它能使心跳加快和血压上升。还有要注意一点,最近很多人喜爱将牛奶和冰加来 咖啡里面搅拌着饮 ,这可能会造成热量过剩的问题,单单饮 咖啡也是一样。(来源:爱美网)
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